#vår

När vårens första värmande solstrålar bryter igenom vinterdvalan, finns det få upplevelser som är så berikande som att lyssna på och observera fåglarnas återkomst. Vårens fågelläten ger liv åt skog och mark, vilket gör det till en perfekt tid för fågelskådning under din vandring. Välkommen till en värld av fågelsång Att kombinera fågelskådning med vandring ger en extra dimension till din naturuppl…

Kullabergsleden i Skåne är inte bara en fantastisk vandringsled för naturälskare, den är också en av de bästa platserna i Sverige för fågelskådning under våren. Denna led erbjuder en rik variation av naturscenerier, från branta klippor och kuststräckor till tät skog och blomstrande ängar. För fågelentusiaster är detta en plats där man kan njuta av både fågelsång och observation av ovanliga arter. …

En förtrollande vårvandring i Tivedens nationalpark När våren gör sitt intåg och naturen vaknar till liv är Tivedens nationalpark en av Sveriges mest förtrollande platser att utforska till fots. Belägen mellan Vänern och Vättern, bjuder Tiveden på en dramatisk och varierad terräng, med allt från djupa skogar och klippformationer till stilla sjöar och blommande ängar. Förbered dig för en dagsvandri…

När vintern långsamt viker sig för vårens ankomst, förvandlas Sveriges fjällvandringsleder till sagolika landskap, där det vita vinterlandskapet möter vårens första blommor. Bland dessa pärlor finner vi Ramundberget – en plats som erbjuder mer än bara skidåkning. I dagens inlägg tar vi oss an en vårvandring i Ramundberget, en upplevelse som kan stå som symbol för naturens pånyttfödelse. Vårens ank…

Våren är en av de mest förtrollande perioderna att ge sig ut på vandring, och för oss som älskar att spendera tid utomhus är det en tid av förnyelse och inspiration. I dagens inlägg tar vi sikte på Skåneleden, Sveriges mångsidiga vandringssmörgåsbord i söder. Denna leden bjuder på allt från vidsträckta bokskogar till karga klippstränder och mjuka hedar – en verklig upptäcktsresa för alla som längt…

Vandring och friluftsliv är passioner som förenar oss med naturen och ger oss en chans att koppla av från vardagens hektiska tempo. Men när antalet besökare i våra naturreservat och på vandringsleder ökar, ökar också påfrestningen på naturen. Det är därför viktigt att vi alla tar vårt ansvar för att sikta mot en hållbar vandring. Här följer fem centrala tips för att minimera din påverkan på miljön…

Jag vill dela med mig av en fantastisk upplevelse jag nyligen hade i Värmlands hjärta - Glaskogens naturreservat. Det är en relativt okänd plats, men där finns något magiskt vackert som bör upptäckas och upplevas av alla som älskar att vandra. Glaskogens Naturreservat: En introduktion Glaskogens naturreservat sträcker sig över en yta på 28.000 hektar och erbjuder en blandning av djupa skogar, glit…

Gymmet i all ära, men många menar att det är minst lika viktigt att få vardagsmotion. Stillasittande är ett stort problem, och dessutom pendlar många av oss till våra jobb, utbildningar och andra aktiviteter utan att röra oss fysiskt. Det är något som leder till negativa effekter på våra kroppar och hjärnor, men lyckligtvis kan ganska små ändringar i våra vanor snabbt göra att vi får mer vardagsmo…